轉勤族的生活探險

　　黃金週終於結束，按理來說應該先來寫一篇知多半島遊記的。
可是實在太想分享喝完膠原蛋白的成果了，所以我要先寫～（推眼鏡）
這次喝的是明治氨基酸頂級膠原蛋白飲料（アミノコラーゲンプレミアムドリンク）。
市面上牌子百百種，最後還是決定買10年前剛來日本時第一次接觸的品牌。
當時吃的是白色包裝，粉狀的那款，因為味道太重，再加上要泡太麻煩，
最終放棄了，這次買的是液狀的升級版。
好喝很多，而且一口喝完很方便。

　　本來就愛看一些美容節目，生了小孩之後更是愛看這方面的訊息。
上個月無意間看到中居正廣的金スマ提到最近女性們熱衷的話題，
一個是骨盤瘦身，另一個是對啟發幼兒腦很有名的KAYOKO歐巴醬。
照道理說為了小桐，我應該要對那個歐巴醬很有興趣才是，
不過本篇要提的如標題所示，和我家小桐弟一點關係也沒有啦～嘻

      日本有很多類似的體操，這次的是一個叫做納富亞矢子的。
有興趣的人可以看一下這個預告→金スマ　脳科学おばあちゃん　骨盤ダイエット 動画
(我找不到完整版的體操，就將就一下唄！ >< )
據她的說法，骨盤如果位置不對，內臟下垂，下腹部就容易屯積脂肪。
所以保持骨盤在正確的位置，脂肪就不容易屯積，自然就會瘦身了。
       老實說，其實我一開始不太相信。真的有這麼神奇嗎?
還有一點很神奇的是她可以從每個人的臉骨來判斷，骨盤有沒有歪。
不過就覺得好玩，於是就和老公二個人按照她的方式測驗自己骨盤的位置。
發現我的是向左歪，老公的是相反。
照那個3分鐘體操做完之後，二個人再測驗一下，結果真的有變好一點耶！
一天只要3分鐘就可以達到整骨的效果，又可以減肥，何樂而不為呢？
        之後我這個懶人就1,2天做一次，結果我瘦了。
不過重點不在這裏，是因為我從以前就一直有習慣摸臉骨，
總覺得二邊不平均，左邊骨比較上，右邊骨比較下，
自從開始做那個體操之後，居然二邊變的一樣高了耶。(不會是錯覺吧～@@)
原來那個體操真的有效。
有興趣又懂日文的人可以參考這個網頁 → 這裏。
它有圖示加說明，不懂日文的就只好看圖說故事啦～
還有看到一個日本媽媽在網路提到自己覺得很有效。這裏
想瘦身的媽媽們，夏天到了，大家一起來努力吧！ ^^

　　日本的店總是很愛出一些限定版的東西，
對於愛嚐鮮的人來說實在不是件好事，會讓人不知不覺的敗下企.....
上星期自己第一次上城去晃晃。說實在的甲府的百貨公司根本不太好逛。
只不過對於久住鄉下的鄉巴佬來說，我已經忘了大阪的閃亮輝煌...
光是去到甲府，看到那些店家就足以讓我興奮好久.....
      難得上城總要帶點什麼回家才行，錢要用在刀口上！  
要買當然就要買每天會用到的東西。反正我的理念就是我買的都是有用的～
買了啥?買了一瓶聖誕節限定身體乳和唇蜜
(ゴールデンアップルシマーローション)
(金蘋果亮采身體乳)
昨天忍不住的把它拿出來試擦了，本來想等到現在的用完之後才開封的說...
真的很香，一直到今天身上都還有著淡淡的蘋果香。 (忍不住大大的吸了一口氣～)
不過它剛擦上去時會有點亮亮的，擦在身體有點太花俏了，還好它很快的就消失了～
 
         另一隻唇蜜也是閃亮亮的，光是包裝就很可愛。

沒有試用品，完全只是純粹被包裝吸引...
它看起來是有點淺咖啡色，擦上去時只有閃閃亮亮的感覺。
味道是酸酸甜甜的梅子味，完全符合我的需求。冒險冒對了～呵
       老公說還好我家附近只有超市，不然他可能每天回家都沒晚飯吃...
他說：「たくさん店があったら、ゆーちん帰ってこないから、困る。」
拜託，人家也會有逛膩的一天好不好....
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題外話
從小我就是身體和手腳的皮膚很乾的人，所以不管是冬天還是夏天，  
都一定要擦很滋潤的乳液。
除了Body Shop的乳液之外，也常用歐舒丹的東西，
「薰衣草節沁藍身體霜」是我最常用的，用了幾瓶下來，那個味道最不膩。
而且擦在身上很舒服，可惜日本沒有出，而且山梨沒有歐舒丹啦....厚
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現在住的附近不僅沒有歐舒丹，就連要買個Body Shop都很困難...
所以發現了一個又香又好用的嬌生身體乳～　味道有緩和放鬆心情的成份。
好用，味道香，價格便宜，而且容易買到。
也是一款用了會讓人覺得心情舒服的乳液唷。

台灣也有賣，而且好大一瓶！下次回去搬些回來備用～
不然每天用歐舒丹太傷本了.....